Pasta gratinata con cavolfiore

Pasta gratinata con cavolfiore

La pasta gratinata con cavolfiore è un’ottima opzione per portare in tavola un pasto gustoso e sano.

Questo piatto ricco di cavolfiore e sani nutrienti è un pasto completo e buono.

La cremosità della pasta si fonde con la delicatezza del cavolfiore, mentre la gratinatura in forno aggiunge quella croccantezza irresistibile che rende ogni boccone speciale.

Preparazione 20 min

Cottura 45 min

Facile

4 Porzioni

Ingredienti:

240 gr pasta corta tipo conchiglie rigate oppure mezze maniche rigate
700gr cavolfiore (1 cavolfiore)
125gr mozzarella
100ml panna fresca liquida
100gr prosciutto cotto
50gr parmigiano reggiano grattugiato
q.b. olio extra vergine di oliva
q.b. pepe nero
q.b. sale
q.b. noce moscata

Preparazione

1.
Iniziamo portando a ebollizione un tegame capiente con abbondante acqua e, una volta raggiunto il bollore, aggiungiamo il sale a piacere.
Nel frattempo, ci occupiamo della pulizia del cavolfiore: rimuoviamo il torsolo centrale e le foglie, poi stacchiamo le cimette e le sciacquiamo accuratamente.
Quando l'acqua è pronta, immergiamo le cimette e le lasciamo cuocere per circa 20 minuti.
Il cavolfiore dovrà essere ben cotto.
Rimuoviamo con una schiumarola e nella stessa acqua di cottura andiamo a cuocere la pasta per il tempodi cottura indicato sulla confezione (circa 12 min.).
Scoliamo la pasta al dente e sciacquiamo sotto acqua corrente fredda per fermare la cottura.
In una capiente ciotola mettiamo il cavolfiore e schiacciamo leggermente con una forchetta.
Pepiamo e aggiungiamo un poco di noce moscata (opzionale).
Uniamo a questo punto la panna, la pasta, il prosciutto cotto e la mozzarella tagliati a pezzi.
Mescoliamo bene per amalgamare bene gli ingredienti.
Ultimiamo aggiungendo parte del parmigiano e un poco di olio extravergine di oliva.
Prepariamo una pirofila e alla base versiamo un generoso filo di olio.
Trasferiamo la pasta nella pirofila distribuendola uniformemente.
Completiamo con il restante parmigiano e un altro filo di olio extravergine di oliva.
Cuociamo in forno statico preriscaldato a 200° per circa 15 minuti.
Sforniamo e serviamo subito.
Conservazione
La pasta gratinata con cavolfiore si può conservare in frigorifero per un giorno, ben coperta con pellicola.
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