Impasto per Pizza a Lunga Lievitazione
Pubblicato il 14 Gennaio 2021
Aggiornato il 11 Maggio 2025
Preparare una pizza come in pizzeria è possibile, anche a casa!
L’impasto che ti propongo è un impasto al 60% di idratazione circa.
In questo articolo ti spiego passo dopo passo come realizzare un impasto pizza a lunga lievitazione: pochi ingredienti, tanta pazienza e il risultato ti ripagherà con una pizza leggera, alveolata e super digeribile.
Perfetta per chi ama la tradizione e vuole coccolarsi con un lievitato fatto come si deve.
Ingredienti:
| 800gr farina 0 oppure 00 con 12-13% di proteine | |
| 500gr acqua | |
| 24gr sale | |
| 25gr olio Extravergine di oliva | |
| 8gr zucchero | |
| 2gr lievito di birra fresco |
Preparazione
Step 1
Versiamo tutta l’acqua all’interno di una ciotola capiente.
Sciogliamo il sale e lo zucchero direttamente nell’acqua, mescolando bene.
Aggiungiamo la metà della farina setacciata e iniziamo a mescolare con la mano.
Uniamo anche il lievito, in modo che non venga a contatto diretto con il sale.
Lavoriamo l’impasto con la mano chiusa, come fosse un cucchiaio, fino a ottenere una consistenza cremosa simile a una pastella.
Questo ci permetterà di eliminare i grumi e iniziare a formare la maglia glutinica.
Incorporiamo poco per volta la farina rimanente, continuando a impastare fino a ottenere un composto compatto.
Quando abbiamo aggiunto quasi tutta la farina, aggiungiamo l’olio extravergine di oliva.
Impastiamo finché l’olio viene completamente assorbito.
Step 2
Lavoriamolo con entrambe le mani, stendendolo e ruotandolo ogni volta di 90°.
Continuiamo ad impastare per circa 15–20 minuti, finché non otteniamo una massa liscia, omogenea ed elastica.
Formiamo adesso un panetto ben teso.
Riponiamo in una ciotola o un contenitore ben coperto e lasciamo lievitare per le prima 12 ore a temperatura ambiente (intorno ai 22°C).
Trascorso il tempo di riposo l'impasto dovrà aver raddoppiato il suo volume.
Step 3
Con un tarocco dividiamo l’impasto in modo da ottenere 5 panetti.
Aiutiamoci con la bilancia per ottenere panetti di uguale dimensione.
Roteiamo l’impasto all’interno del palmo della mano oppure sul tavolo per formare un panetto sferico e ben teso.
Una volta formati tutti i panetti, li riponiamo in un contenitore coperto (una teglia, una cassetta per lievitazione o dei contenitori singoli), e li lasciamo lievitare per altre 12 ore a circa 22°C.
Note e consigli
Rispetta i tempi di lievitazione e vedrai che il tuo impasto ti donerà tante soddisfazioni. 🥰
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